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眼神交流也是一种礼貌教养

发布时间:2023-09-26 08:28:40   来源:   点击:

生活里最重要的是礼貌,它比最高的智慧、比一切学识都重要。
谈到适宜的交流,我们先要掌握的一个重要技巧就是眼神谈交流。它指的是跟人说话时要适当看着对方的眼睛。重要的是,不仅说话的时候要有眼神交流,聆听的时候也要如此。
在面部表情中,最生动、最多变、最富于表现力的就是眼睛。说话时看着对方的眼睛,会让对方感觉自己是一个很特别的人双方都知道彼此的声音被认真倾听了,因为看着对方意味着你将全部的注意力都放在对方身上了。


交流是一个双向互动的过程,除了语言因素外,还需要眼神对视等非语言行为的支撑。所以,我们需要对孩子进行这方面的练习。
有时孩子缺乏眼神对视和交流,往往是因为大人没有教给他们。但是不少成年人在与人交往中,也喜欢眼神游离、躲闪,给对方造成不礼貌的印象,甚至产生误会,这是因为什么呢?
曾经有调查显示:62%的社恐患者都存在对视恐惧。他们害怕别人的目光,不敢直视对方的眼睛,平时会尽可能避开一切眼神接触。
有“对视恐惧”的人不光是害怕和陌生人四目相对,他们对“所有人”,甚至连家人、朋友和同事都不行。之所以会这样,一方面是他们担心对方会因为眼神误解自己,留下负面印象,害怕自己败坏好感;另一方面,他们会觉得,看别人是不好的行为,推己及人,考虑到对方会因为自己的注视而变得紧张、不自然。归根结底,都是因为他们过于在意别人的看法。
 

眼神交流也是一种礼貌
1.用孩子喜欢的玩具吸引孩子
我们发现,不管孩子的眼神怎样躲避他人,但当有玩具出现时,他的眼里就放射出了光芒,并且能够长久注视。
所以,我们可以用玩具作为辅助工具,特别是一些能发声或者发光的玩具,比如,一捏会有叫声的手偶,就能吸引孩子的注意力,达到和我们眼神对视的目的。
2.和孩子一起玩游戏来创造对视机会
孩子都喜欢玩游戏,特别是一些有趣搞笑的游戏。
比如,选孩子喜欢的动物头饰,把自己装扮一下,用夸张的动作和声音与孩子互动交流,这种有趣的方式,会让孩子更愿意参与到训练中来。再比如,我们可以做出各种搞怪装饰,像猪鼻子口罩,怪兽眼镜等,让孩子给我们戴上,这一波操作后,孩子一定会看着我们哈哈大笑。
3.给孩子一个“看”的理由
我们利用孩子刻板的特点,给孩子创造非交流不可的机会,比如,我们故意把孩子的玩具放错,并且装作不知道,孩子一定会指出来。
其实,眼神对视不必长,一位资深专家这样说,我从没期待得到孩子长时间的眼神接触。只要发生过,我们就去赞美他,我们让他知道我们喜欢他的眼神在我们身上。
 

 
从今天开始,和每一个交谈的人保持友善的目光交流。先和关系亲密的家人练习聊天时对视,当感觉没有任何心理负担时,再去尝试和不那么亲近的人进行对视。
良好的目光交流会让你成为更好的聆听者。注意去感受人们看着你的眼睛说话时那种美好的感觉。

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