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为爱出发:让食育走进伯恩幼儿园

发布时间:2019-06-06 08:36:00   来源:   点击:
近日郑州突然开启“暴热”的夏天模式,我们伯恩幼儿园的家长纷纷咨询我们最近孩子的一些“小毛病”。
最近孩子总流鼻血,怎么办?
一睡觉就盗汗,如何缓解?
夏季胃口差,会影响长个吗?
这么热的天,孩子应该多吃肉吗?
为什么吃了很多,孩子依然又黑又瘦?
夏天如何养生,怎么做到“食养·食育·食疗”?
带着问题,伯恩幼儿园本月的家长沙龙,请来了著名膳食营养专家朱春兰老师。



朱春兰:中国食养配餐开创者、国家高级健康管理师、中国天然联盟食养配餐顾问,河南省实验幼儿园及北京、上海、广东、福建、湖南等全国10多个省(市、区)的300多家幼儿园特聘食养配餐顾问。专注食养配餐20多年,受邀省内外电视专栏讲座长达10年之久。

一段“五行健康操”,扫除夏日午后的倦怠
 

家长沙龙准时开始。朱春兰老师以怎么理解食育、为什么要做食育、夏季里吃什么?怎么吃?为什么?如何靠食养食疗来解决常见问题为主线,用自己丰富的理论知识和多年的教学实践经验给在座的家长们上了一堂生动而实用的膳食养生课。



朱老师认为:幼儿阶段,孩子身心健康的保障是食育、食养、食疗,并强调: “食是幼儿德、智、体、美发展的基础。
所讲内容让在场的家长如获珍宝,用小本子一直详细记录。为我们伯恩家长点赞!



 
夏天幼儿常见的“小毛病”,朱老师给出推荐食疗方法,食材都取自生活中最常见的蔬菜和水果,简单且有效。

 
在伯恩国际幼儿园,孩子们在园的每一天都有带量食谱,春兰养生的食疗专家根据时令为孩子们配餐,并根据孩子体质不同,做出细致调整。


食养配餐方案是本,有机食材是根,只有好的根本才能支持撑好的身体。
伯恩国际幼儿园拥有自己专属的有机农场,孩子们餐桌上95%的食材均是有机食品。正值夏季,餐桌上的青菜很多都来自我们自己的有机菜地。保证食物的新鲜与安全。



食育是德育、体育、智育、美育等的基础和前提条件。0至7岁是饮食习惯形成的关键期,培养健康的饮食习惯十分重要。儿童越早接触食育后,健康的饮食习惯便根植于其一日三餐中,慢慢建立正确的饮食观,受益终身。
 
 
 

关于伯恩

     郑州伯恩幼儿园成立于2016年3月,园所按照欧式风格设计装修,配备先进的硬件设施,选聘高素质、有丰富教学经验的教师。 生活化体验式课程,以爱为背景,遵循幼儿的身心发展规律,让教育回归本源,基于教育符合孩子成长的自然法则,将课堂学习与社会实...

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